産後ママのボディメイクもインソール♪ |

こんにちは！ウォーキング美容の北川です♪

私が取り扱うインソールは60,000円（税別）です。

しかも硬いです(笑)

インソールの体への良い変化に気づき最初に導入したものは5,000円でした。
店頭でよく見る柔らかくぐにゃぐにゃしたタイプでした。
金額も手ごろですし大変人気で商品としては稼働率がよかったのですが私とリボンフットのお客様が求める結果としてはさらにステップアップする必要がありました。

美脚トレーニング
ヒップアップトレーニング
О脚改善トレーニング
姿勢改善トレーニング
ボディメイク全般

そして痛み回避、予防、軽減、緩和

トレーニングや意識だけでは補えない部分へのアプローチをするための道具
それが靴に入れるソールです。

【その目的のためにソールに求めるもの】
・長く使用しても足を支える部分がへたらない（沈まない・つぶれない）
・足裏をしっかり支える役目を果たす
・足裏だけではなく膝や股関節など他の関節にも良い影響の連鎖がある
・使用することで保持ではなく改善を目指せる

様々なものを経て現在のソールに至っています。
高品質なものを最大限に生かしたいのでトレーニングはセットで受けていただきます。

《12月末からインソールを併用したトレーニングを受けられている方の感想》
Mさん20代・女性
産後の2児の可愛いママです。ボディメイクと体調回復が目的です。

★足裏のアーチが上がってきました★

素晴らしぃ～！

足裏にあるアーチのおかげで美脚がつくられますよ。
気になるふくらはぎや太ももや腰のでっぱりやくびれにも影響。
体の安定は骨盤も安定しやすい！
姿勢やボディラインはともかく歩き方=印象にもかかわる大切なパーツです。

大切なアーチですが妊娠を気に崩れてしまう方も多いのです。

お腹の赤ちゃんの重みで…ということもあるのですがホルモンに関わります。

リラキシンの存在　

妊娠中に分泌が増え関節や靱帯を緩める作用のある《リラキシン》。
妊娠3か月から産後２～3日、月経前に分泌されます。
このおかげで産道周辺の関節や靱帯が緩み分娩時の赤ちゃんが誕生しやすいようになっています。
妊娠後期に分泌が増えるためそれが原因で腰痛や恥骨痛の原因にもなります。
（骨盤や恥骨も関節や靱帯でつながっていますものね～）
そして、関節や靱帯は足首から下にも！

足は細かいパーツでできている。それらを繋ぎとめておくために足は靱帯だらけ。