リボンフットでは、
一人一人の症状やお悩みに加え、
どうなりたいか?を丁寧にカウンセリングし、
目的に合ったカリキュラムを
個別に制作しています。
Aさん(47歳)女性の場合
偏平足が年齢とともに悪化している気がします。ひざの痛みもあり歩くのがつらく、家にこもりがちです。О脚がコンプレックスで、目立たないような服ばかり選んでいます...
トリートメントで足裏を中心に筋肉をほぐすメニューを取り入れ、オーダーインソールを作成。
※現在ボディトリートメントは行なっておりません。
左右親指の巻き爪補正をおこない、体の重心位置を改善
10カ月で偏平足に筋肉がつき、歩き方が改善
一年後...
О脚によるひざ痛も克服し、健康で美しい足に回復しました。
今ではフルマラソンも完走できるくらい元気です。
Bさん(40歳)女性の場合
上半身に比べて下半身が太いです。むくみもあって膝の上にお肉が乗っています。下半身をスッキリさせて、膝丈のスカートやスリムなシルエットのパンツにも挑戦したいです...
運動習慣がないため通勤時の靴に合うインソールを作成。
インソールをほぼ毎日使用してもらい、月に1回姿勢と歩き方レッスン、
ボディトリートメントを行う。
※現在ボディトリートメントは行なっておりません。
食事制限と特別な運動はせず、4か月のメニューのみで、
ヒップ-3㎝、太もも-2㎝の効果がありました。
Cさん(29歳)女性の場合
出産後、なかなか体型が元に戻りません。長年コンプレックスを感じているO脚も改善して、カッコいいママになりたい...
長年のО脚に加え、産後の骨盤の開きが見られる。運動時間が取れないため、外で履く靴にあわせインソールを2足作成。
月1回の姿勢・歩き方レッスン、
ボディトリートメントのほか自宅でのエクササイズ指導。
※現在ボディトリートメントは行なっておりません。
О脚(特にひざ下)の隙間が減少。
姿勢改善による骨盤引き締まり効果もありました。
Dさん(28歳)女性の場合
私は自分の体型がキライです。お腹はぽっこりしてるし、太もものお肉も気になる。自信がないからか姿勢も悪いです。背筋をピンと伸ばして、街を颯爽と歩いてみたい...
姿勢改善のほか、お腹と太もものサイズダウンも希望だったため、
月2回ペースでトリートメントも取り入れたメニューを提案。
※現在ボディトリートメントは行なっておりません。
月1回ペースで1年2カ月間の継続した姿勢と歩き方レッスン。
徹底して姿勢と歩き方を改善するレッスンを行なったことにより、 反り腰によるお腹ポッコリが解消しました。